Permanences d'écoute psychologique : Aide en cas de crise d'angoisses, de moral très bas, d'idées suicidaires...
Mercredi 23 décembre 2020 à 09h00
En pleine période de couvre-feu, vous ou un proche traversez une crise d'angoisses ? Vous avez le moral au plus bas ? Des idées suicidaires ? Vous ressentez le besoin d'en parler, de trouver du soutien ?
Plusieurs associations spécialisées proposent des permanences d'écoute dans l'agglomération grenobloise.
Tou-e-s les écoutant-e-s sont formé-e-s à l’écoute ou sont des professionnel-le-s (psychologues).
La plupart des associations demandent que vous laissiez vos coordonnées et ils vous rappelleront.
Notons que Les Psys du Cœur ont mis en place un dispositif d'écoute téléphonique GRATUIT avec des thérapeutes et psychologues. Il faut appeler le 07 63 47 42 14 et un rendez-vous sera proposé.
Pour consulter les horaires et les numéros, c'est ici.
ici Grenoble vous recommande également un tout nouveau Petit Manuel de Survie en Confinement à l’usage des Personnes sur le Spectre Autistique et/ou Isolées et/ou avec Troubles Mentaux et de leur entourage, rédigé par l'artiste Aurélie Raidron et validé par un neuropsychologue.
Pour découvrir ce petit manuel de survie, c'est ici.
Plus d'infos sur le site internet de Soçlidarités-Grenoble.